ВСД отменили

Такую болезнь отменили, всем давно ей перестать болеть!

А если серьезно, то да, заболевания такого нет, соответственно лекарственного препарата тоже не существует. Но вот парадокс, врачи старой закалки продолжают его ставить, назвав чуть помоднее «Нейроциркуляторная дисфункция», а аптеки и интернет пестрят препаратами от донного недуга.

В действительности, вегетососудистая дистония является симптомокомплексом, который проявляется на фоне невроза. Это исключительно психологического характера проблема и леча ее таблетками к выздоровлению не прийти. Вызывается длительной тревожностью.

В период полового созревания развитие внутренних органов и рост организма в целом опережает становление нейроэндокринной регуляции, что ведет к усугублению вегетативной дисфункции. В этом возрасте вегето-сосудистая дистония проявляется болями в области сердца, перебоями и сердцебиением, лабильностью артериального давления, психоневрологическими расстройствами (повышенной утомляемостью, снижением памяти и внимания, вспыльчивостью, высокой тревожностью, раздражительностью). Вегето-сосудистая дистония встречается у 12-29% детей и подростков.

Секрет механизма лежит в принципах работы симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системы (ВНС), она регулирует работу внутренних органов. Одна обеспечивает тонус, активизация работы второй дает расслабление. Все симптомы возникают на фоне дисбаланса в их работе. Натяжение в виде тревоги изнашивает и делает патологически чувствительной ВНС. 

Если телесные проявления невроза (это и есть ВСД) оказываются крайне интенсивными и человек с трудом адаптируется к повседневной жизни, то конечно стоит совместить психотерапию с иными мероприятиями, что дадут скорое ситуативное облегчение.

Релаксация,

кардионагрузки,

дыхательные упражнения,

возможно легкие седативные препараты.

Каждый пункт достоин отдельно поста, так как техники невероятно эффективные и являются обязательным дополнением к психотерапии. Зачастую люди обходятся только их применением, но при нерегулярности или отмене таких практик симптоматика может вернуться, так как первопричина  виде особенных привычек и стратегий в мыслительном процессе остаются неизменными.

А как вы снимаете напряжение?

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.