Список книг для борьбы с прокрастинацией

Преодоление прокрастинации:

1. Нейл Фьоре «Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом».

2. Петр Людвиг «Победи прокрастинацию: как перестать откладывать дела на завтра».

3. М. Дорофеев «Джедайские техники. как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо». 

Услышать голос  внутреннего Саботажника, справится с тревогой перед действием, найти решение:

1. Дж. Кэмерон «Путь художника» (упражнение «Утренние страницы”).

2. М. Леви «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей»

Организовать достижение цели: способы, техники достижения цели от желания до результата:

1. Барбара Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, что действительно хочешь». 


2. Р. Маурер «Шаг за шагом к достижению целей. Метод кайдзен».


3. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»


4. Г. Кэллер, Д. Папазан «Начни с главного: удивительно простой закон феноменального успеха»


5. Тим Фэррис «Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей».


6. Э. Ларссен «Сейчас. Не упусти момент-это все, что у тебя есть».


7. Х. Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех».


8. П. Мэдсон «Уроки импровизации: как перестать планировать и начать жить».


9. Б. Рос «Привычка достигать. Как применять дизайн-мышление для достижения целей, которые казались вам невозможными».


10. Н. Маклахов «Будет сделано. Как жить, чтобы цели достигались».

Выбраться из трудных моментов, если к цели уже пошли, но застряли по дороге:

1. С. Годин «Яма: как научиться выбираться и стать победителем».


2. Р. Холидей «Как решают проблемы сильные люди»

Поверить в себя. Решиться развивать свое мастерство.

1. М. Гладуэлл «Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?» 


2. Д. Колвин «Талант ни при чем! Что на самом деле отличает выдающихся людей?» 

Прокрастинация из-за страха критики:

1. М. Макгинесс «Несмотря ни на что. как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте»


2. С. Прессфилд «Война за креатив. Как преодолеть внутренние барьеры и начать творить»

Желаю вам энергии для движения к важным  желаниям и целям! 

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.