Сельдерей для похудения

Сельдерей для похудения

С целью снижения веса полезно пить сок из его корня по половине стакана за день. Лучше всего это делать с утра. Кроме того, в течение дня нужно есть суп из него, способствующий быстрому снижению веса. А на ужин съедать порцию салата, в состав которого входит свежий корень сельдерея.

Вот рецепт супа для тех, кто хочет быстро похудеть:

Вскипятите полтора литра воды,

положите в кастрюлю с кипятком нарезанные мелко овощи:

половинку корня сельдерея (200 г),

немного его зелени,

четверть вилка свежей капусты,

3 свежих помидора,

пару сладких перцев.

Варите на слабом огне 15 мин.

Потом посыпьте свежей зеленью, какую вы любите.

Ешьте этот суп, когда захотите.

это интересно




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.