рассуждения о панических атаках (часть 1)

Добрый вечер, дорогие мои! В течение ближайших нескольких дней хочу порассуждать с вами на тему панических атак.

В последнее время я со всех сторон все чаще слышу о них, как от клиентов, так и среди психологов. Явление это сейчас распространенное, даже, если можно так сказать, «модное». Так давайте разберемся, что же это такое по сути.

Если честно, слишком уж размыты границы определения ПА в психологических кругах. Недавно на мастер-классе на заданную тему слышала, что в понятие ПА вносится практически весь спектр тревожных переживаний, фобии, психозы, реакции на вещества, и бог знает чего еще.

Приведу несколько популярных определений ПА:

… необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

… подвид тревожного расстройства, который относится к расстройствам невротического уровня, связанным со стрессом. Паническая атака представлена хорошо очерченным эпизодом интенсивной тревоги или недомогания, который приходит внезапно, достигает максимума в течение нескольких минут и длится не более 10 – 20 минут.

…острый приступ тревоги, возникающий в сочетании с неконтролируемым страхом и разнообразными соматическими отклонениями, являющимися результатом нарушений нормального функционирования нервной системы. Особенность этого заболевания – необъяснимость причин возникновения. Острый, появляющийся абсолютно внезапно приступ тревоги.

А по определению в справочнике МКБ-10, это повторяющиеся атаки тяжелой тревоги, которые не связаны с конкретной ситуацией или обстоятельствами, и следовательно, непредсказуемы.

Смущает меня во всей этой истории беспричинность страхов, беспочвенность тревоги и (якобы) необъяснимость возникновения. Могу сказать, касаемо необъяснимости возникновения вопрос спорный. Так как в процессии работы с клиентом вполне можно докопаться до истоков, вызывающих данные симптомы и переживания. 

Самые популярные признаки ПА:

1. внезапный и необоснованный страх.

2. учащение пульса/сердцебиение

3. повышение давление

4. ком в груди/горле

5. человек задыхается

6. головокружение

7. потеря сознания/страх потери сознания

8. понимание, что на самом деле нет угрозы смерти сейчас

Список можно продолжать, но это самые основные признаки. Симптомы очень похожи на какие-то стрессовые ситуации, обострение фобий, последствия депрессии, нервный срыв, но выделяются, тем не менее, в отдельное «заболевание». Так как же его переносить, и как с ним бороться? Об этом я хотела бы поговорить с вами в следующих постах! 

 
источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.