Про внутреннюю ценность изменений.

Сейчас, после обучения и нескольких лет личной психотерапии и практики психолога, я смотрю на многие художественные произведения и фильмы иначе. Вижу больше нюансов. 

После спектакля “На дне” в театре Модерн я плакала. Причина и в игре актеров (они жили на сцене жизнью героев) и в том, что я иначе увидела свое детство и свой путь взросления, иначе увидела все, что я уже сделала и чего достигла. Как сильно изменились и я и мои родители. Сколько еще мне предстоит сделать. Осознала сколько у меня внутренних сил и что с каждым новым шагом их становится только больше. Как изменилось мое восприятие людей. 

На время спектакля я погрузилась в детское состояние безысходности. Моя детская семья не была на дне. Было по-разному. И сложно тоже было. Был период, когда папа пил. Мы жили в спальном районе города Калуги. Вокруг жило много семей: кто-то пил, кто-то изменял друг другу, кто-то бесцельно бродил по улицам или сидел на лавочках и матерился, некоторые родители говорили детям о том, что те испортили им жизнь своим рождением… Люди много работали, при этом часто не хватало ни денег ни времени ни сил – ни на себя ни на детей. Люди “тянули лямку” и говорили про судьбу и невозможность что-то изменить… Многие хотели счастья и не верили, что «достойны» или что оно действительно может быть. Часто звучало «мечтами сыт не будешь» и «на том свете отдохну». Кто-то из более старого поколения откровенно ждал и боялся смерти. Иногда люди смешили и веселили друг друга, иногда смех был искренний, иногда защищающий, иногда грустный, иногда злой… Такими я видела окружающих людей. Или я не замечала или вокруг и правда было мало детей из семей, в которых у родителей хватало сил и терпения объяснять вместо наказаний, внимательно относиться к эмоциям детей и подбадривать, делать комплименты, праздновать победы… Так мало, что такие семьи казались нереальными, лицемерными, как будто они такие только при других. 

Люди так устроены, что психика начинает игнорировать то, что приносит слишком много болезненных чувств. Защита такая. Поэтому мало кто из обеспеченных готов верить в бедность и видеть насколько таким людям больно и страшно жить. Поэтому мало кто из необеспеченных готов увидеть, что есть путь к счастью и благополучию – слишком много приходится увидеть в себе и в родителях, слишком много в себе изменить. Проще видеть мир таким, что в нем все страдают; что если есть деньги, то где-то в другом месте человек несчастнее или что все время работает или что «плохой» и вор…

Иногда люди начинают презирать окружение, как будто хотят найти в этом причину, чтобы вырваться из «этого» общества и начать жить лучше. Как будто в “лучше” можно уйти только от “плохих”. Только вот презирать окружение не помогает – необходимо увидеть, что я сейчас чем-то похож на окружающих, если я тут. Чтобы что-то изменить в своей жизни, необходимо увидеть себя и реальность такими, как есть. Чтобы было от чего оттолкнуться. Необходимы мужество и чуткость, чтобы увидеть себя как есть и бережно с верой в себя исправлять свои поведение и восприятие мира на пути к той реальности, о которой только мечталось некоторое количество времени и усилий ранее… Или даже не мечталось.

Чтобы быть способным менять себя и свою жизнь, должна быть внутренняя ценность изменений. Я долго стыдилась говорить, что мой отец пьет. Стыдилась говорить об этом даже друзьям, поэтому было время, когда я резко сократила количество знакомых и друзей до минимума. Стыдилась чего-то добиваться или оказаться на виду – вдруг, узнают про папу и тогда как будто все мои достижения не смогут перевесить этот факт моего происхождения. В какой-то момент я осознала, что боялась повторить его судьбу. Потом поняла как много мои мама и папа изменили в себе и в своих судьбах. Как много приложили усилий, чтобы мое детство было лучше, чем у них. Чтобы моя судьба была иной. Тогда я увидела свои любовь и благодарность к ним, тогда появилось принятие их судеб, тогда я увидела внутреннюю силу в моих родителях. Тогда я поняла откуда во мне живёт ценность изменений – ценность с каждым днем и поступком делать лучше свою жизнь, стремиться делать детство своего ребенка лучше моего, помогать окружающим по мере сил… 

Иногда я какое-то время просто перевожу взгляд с “сейчас” на “хочу” и набираюсь сил и смелости, чтобы начать что-то делать для приближения этого “хочу”. 

Детям успешных родителей часто кажется, что добиться успеха просто – что там сложного? берешь и делаешь! 

Им бывает не знакомо внутреннее сопротивление непривычным счастью и достатку, страх жить лучше, стыд и вина перед родителями за это, не знакомо что может не быть примера успешности вокруг и тогда не знаешь что делать… 

Да, я сама часто говорю о том, что мы сами ответственны за то, что происходит в нашей жизни. Что изменения происходят только в жизни человека, который готов менять свое поведение и прикладывать достаточно усилий. В том числе, я напоминаю об этом и себе. При этом важно и ценно еще и принятие того, что исходные условия у каждого человека свои. Что кому-то придется поработать лапками побольше и подольше, чтобы прийти к своему «хочу». Я понимаю насколько сложно бывает осознавать и находить свои внутренние сопротивления. И я принимаю, что кто-то не готов платить за изменения ту цену, которая необходима. При этом я верю во внутреннюю силу человека. И я верю в то, что люди могут меняться. Могут делать свою жизнь лучше для себя. И даже если это совсем небольшие изменения – они тоже достойны уважения.

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.