Музыка в работе

Музыка – прекрасное искусство, которое практически ежедневно присутствует в жизни каждого из нас. Она с любовью хранится в наших телефонах, компьютерах, планшетах, на дисках и флешках; она звучит в магазинах, транспорте, кафе, ресторанах, салонах красоты, фитнес-клубах и пр. 

➡ Музыка может быть удовольствием, спасением, успокоением, вдохновением, размышлением, воспоминанием, мотивацией, обновлением и даже исцелением энергии Человека. Музыка действительно может многое!

В повседневной жизни мы выбираем мелодии, песни, альбомы, концерты по простому принципу “нравится – не нравиться”.

А как же быть с музыкальным сопровождением на работе?)) 

➡ В некоторых Компаниях музыка на рабочих местах категорически запрещена – потому что расценивается как фактор, отвлекающий от деловых задач и снижающий результативность коллектива. 

➡ Другие же наоборот “за” музыкальное сопровождение рабочего процесса – с целью повысить продуктивность, творческий потенциал, разбавить монотонный/рутинный труд своих сотрудников.

❕ Если в Вашей организации отношение к музыке нейтральное – значит выбор за Вами ➡ выбираем с пользой:

– ритм музыки под текущие задачи (спокойная музыка не помешает сосредоточению, ритмичная – активизирует, звуки природы – расслабят, особенно звуки воды/ручья/водопада)

– громкость (регулируем для достижения цели: взбодриться – прибавляем, снизить напряжение – убавляем и пр.)

– не мешать коллегам (даже если Вы в наушниках)

– слова в песнях отвлекают Ваш мозг на переработку текста (особенно при аналитической работе).

❕ “Золотая середина” – это слушать музыку за 10-15 минут до рабочей задачи ➡ так Вы получаете свою дозу гормона удовольствия, и в то же время не отвлекаетесь от работы. ➡ Серьёзный интеллектуальный труд? – делаем музыкальный перерыв на 10-15 мин – освежили голову и переключаемся в работу.

❕ Если весь Ваш рабочий день проходит с вынужденным музыкальным сопровождением – уходим на 10-15 мин в полную тишину. 

❔ А Вам помогает музыка в работе? Какие песни/мелодии для Вас самые вдохновляющие?

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.