Копилка ресурсов

Как важно для каждого ресурсной место!

Многие не подозревают значение  этого слова!

Вообще ресурс – это не только возможность восстановления, расслабления, наслаждения или мотивации.

Ресурсы – это  источники восстановления психической энергии, которая помогает перерабатывать любую информацию и сопровождать регуляцией любую функцию организма!

Многие говорят о том, как могут отдыхать. Отдых бывает спокойный, но бывает и завораживающий, заряжающий.

Бывает так, что только сон в данный период времени становится средством восстановления.

В свою копилочку берём все, что для вас важно!

Часто клиенты мне говорят о том, что только в настоящем могут вспомнить ресурсные места и состояния, кто-то же не может вспомнить и мы “рисуем воображаемые места”. Бывает же так, что прошлое кажется совсем нересурсным и даже при малейшем воспоминания, всплывают неприятные чувства.

Но! Как бы не считали, ресурсы есть всегда! Они приходят неожиданно.

При какой-то беседе, технике или даже во время воображения ресурсного места, вдруг осознаются смыслы выдуманных состояний и мест, которые отправляют нас в настоящие моменты детства.

При воображении любимого дома мечты, когда представляешь достаточное пространство, много воздуха и утренний кофе на веранде, когда вдруг слышишь тихую трель пташек, ты начинаешь понимать, что это очень значимое и знакомо!

Как вдруг ты видишь смутно свет раннего утра, когда ты жаждешь вместе с бабушкой и коровами встретить и уловить именно это время!


Или когда ты вспоминаешь, что почему-то любишь дождь и улыбаешься при этом и понимаешь, что в детстве из-за дождя все оставались в доме и было так тепло от семьи. И это важно!

И как важно знание, что когда-то ты могла не бежать со всеми детишками, а остановиться, сорвать цветок и созерцать все то, что дает это маленькое жёлтое создание природы. А это знание – умение наслаждаться, прямо вкушать, как глазами, так и обонянием, а если было бы возможным даже вкусом и ощутить щекотание мелких лепесточков.


Все это очень важно!

Потому что это базисные, именно ваши моменты, которые могут проходить через всю жизнь, подсказывая о ваших потребностях, желаниях, чертах, требующих индивидуального!

Вспоминайте, погружайтесь в то состояние, находите схожее в настоящем,

живите, а не выживайте!

Вы помните о влиянии поля, общающихся людей?

Когда мы пишем, говорим друг другу о своих любимых состояниях, местах или вещах, то ваши партнёры могут получить возможность ассоциативно вспомнить свое давно забытое.

Если вдруг вы что-то вспомнили сейчас и ощутили свои ресурсные моменты, то не пожалейте времени, поделитесь ими с другими в комментариях! 🥰

Буду благодарна вашему участию)

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.