Где взять энергию?

Где взять энергию?

Главный вопрос нашего времени. Возможностей у нас с перебором. Хочется быть бодрячком, но часто не получается. И есть ощущение, что те, у кого сил побольше, обходят тебя на поворотах, получая плюшки от жизни. 

На самом деле, энергии в людях более чем достаточно. В экстремальных ситуациях мы способны творить такоооое… Куда только все девается в обычной жизни?

Куда утекают силы? 

1. Вы за все хватаетесь. За нежеланием расставлять приоритеты прячется огромная тревога что-то упустить. Мир не предсказуем, не понятно какая возможность взмоет в небо как Чёрный лебедь, страшно пропустить ту самую. 

Факт в том, что если не научитесь какие-то шансы отвергать, не выстрелит ни один. Да, в мире есть случайности, которые могут поднять вас наверх за одну ночь. Но при этом есть ещё такая штука как воля и внимание, и получаться начинает там, где вы это прилагаете. Выбирайте. 

2. Вы боитесь не успеть. Опять тревога. Тревога что-то не прожить в своей жизни, стремление пятилетку втиснуть в три дня. Жизнь в очень сжатом будущем. Попробуйте дать себе время на успех, в конце концов, если вы все мечты реализуете за год, то чем потом всю оставшуюся жизнь заниматься будете?

3. Вы беретесь не за свои цели. Круто, конечно, купить феррари, но только если вам на дачу ездить, то нужно что-то другое. Не свои цели не питают вас интересом, не притягивают к себе. Вот почему к ним так тяжело идти.

4. Изощренная версия загнать себя – не браться за свои цели. Именно за те, которые манят и зовут. Надо порядочно потрудиться, чтобы оглохнуть к их зову. 

5. Вы забиваете на то, что вы человек, у которого есть тело и естественные потребности. Сон, еда, отдых, физическая нагрузка – это все то, что невозможно игнорировать и оставаться энергичным. Энергия, силы – это сильно про телесность.

6. Отрицание реальности или части реальности. Есть что-то, чему сопротивляетесь, не хотите видеть, сливаете подсознательно. 

По сути, это неточность ориентировки, не принятие в расчёт каких-то данных.

Например, очень хочется заработать денег, но тогда надо будет отказаться от поддержки родителей, а это страшно, или не хочется потому, что важно их наказывать, или важно быть ребёнком и пр. Тогда вы будете себя обессиливать, чтобы иметь причину и возможность не говорить о чем-то прямо. Сопротивление и отрицание реальности ооооочень много сил забирают. Там и до депрессии не далеко. 

Это лишь несколько способов. Люди гораздо более изобретательны. На самом деле, чтобы остаться совсем без сил, нужно кучу энергии приложить. 

источник: www.b17.ru




0 Комментариев

Комментарии

Обсуждение закрыто.