Принять решение- это так просто!

Советы для тех кто испытывает сложности в принятии решения! Многим может показаться это глупостью. Как это может быть сложно принять решение? Но часто человек не может решиться на поступок и выбрать правильное решение.  Мы часто знаем, чего хотим, но не можем решиться на ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

О позиции жертвы

Хочу осветить тему жертвы с такой стороны. Часто у людей есть запрос на что-то: отношения, к примеру, и у них это не получается по какой-то причине. Иногда клиент сам называет эту причину: я страшная и мне уже за 30, или я некрасив и мало зарабатываю. Не факт, что причина именно... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Почему мне сложно сказать «Нет»

Если вы устали от того что ваши друзья и родственники постоянно садятся вам на шею, а случайные знакомые очень часто нарушают ваши границы. Или вы даже готовы купить ненужный вам товар только чтоб не отказывать очень милому продавцу-консультанту, то эта статья для вас.... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

“Как его забыть?” Как пережить расставание и справиться с эмоциональной болью.

Одна из самых частых проблем, с которой ко мне обращаются - неразделённая любовь. И эта проблема, чаще всего, выражается в одном из двух вопросов: «Как его вернуть?» или «Как его забыть?». Больше всё же «его», а не «её». Это не значит, что у мужчин такие ситуации возникают р... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Упражнение «Это мое имя» в работе с подростками

Также можно использовать и в работе со взрослыми.Опишу это упражнение на конкретном примере. Имя изменено, согласие на публикацию получено.Ко мне обратилась мама с девочкой Викой 13 лет. Мама сказала, что девочка несколько раз изъявляла желание «поговорить с  психологом... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Социальная дезадаптация и помощь психолога

Социально-психологическая адаптация – является сложным и многоплановым процессом, который включает в себя эмоциональные, психофизиологические, интеллектуальные и социальные компоненты. Как пишет А. А. Налчаджян, при благоприятном течении он приводит к состоянию адап... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Психосанитас в трансперсональной психотерапии

Продолжаю делиться своими наработками, сегодня настройкой в дыхательной практике. Трансперсональную психотерапию освоил давно и в течение последних лет 8-9 в каждом тренинге обязательно применяю практики из нее. А когда мы стали экспериментировать с настройками по тео... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

«Тяга» зависимого.

Все зависимые знают, и боятся состояния «тяги». Хотя и любят с ним играть. Например, в центре на реабилитации, одной из забот консультантов по химическим зависимостям, является следить, чтобы резиденты во время общения между собой, не «гоняли тяги».    Так называются раз... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Как справиться с тревогой самостоятельно

Любой человек время от времени испытывает тревогу. Особенно, если предстоит важное событие. Если тревоги в жизни очень много, есть смысл обратиться к специалисту. А чтобы самостоятельно справиться с внезапной тревогой, предлагаю вам небольшую подсказку. Она описана в фо... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Как ты попала в театр? О поддержке

- Как ты попала в Театр?Такой простой вопрос задал терапевт клиенту и тем самым вернул его в цельную картинку реальности. А так же ж хотелось пожаловаться и сказать, что всёёё! плохо. Но в нескончаемом потоке слез и жалоб совершенно незначаще и мимоходом прозвучала фраза п... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Вредят ли ногам металлические набойки на обуви?

Ответ редакции 0 + - Металлические набойки отличаются долговечностью, что позволяет значительно сократить расходы на ремонт обуви. Их главным минусом можно назвать характерный звук, который появляется при ходьбе по тротуару или плитке. Так... Читать далее
Автор: Категория: Здоровье

Истоки самоуважения.

Тема уверенности и самоцености идет напрямую из конфликта стыд/самоуважение.Сколько мы сталкивались с осуждением, критикой, унижением? Особенно в детстве? Способ, которым нас часто учили и направляли - стыжение. А стыжение бьет по самоценности.В момент стыжения вы пол... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Техники манипуляторов и как не попасть на крючок кукловода

Управление сознанием синонимично промыванию мозгов. Это насильственное действие над сознанием жертвы, с применением манипуляторных методик для достижения определенного результата. Чаще всего цель заключается в незаконном завладении материальных благ. Но, как показ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Выкинь и забудь. Каких вещей не должно быть в гардеробе женщины старше 40

Каждая женщина имеет право носить то, что ей нравится, но, если ваш возраст приблизился к отметке 40+ и вы не хотите выглядеть смешно или случайно добавить себе пару лет, лучше хорошенько изучить собственный гардероб и избавиться от вещей с «сомнительной репутацией». От че... Читать далее
Автор: Категория: Здоровье

Она: О матерях и дочерях. Шубка и другие прелести или Мечта со скидкой (ироничная история)

Звонкие каблучки стучали по асфальту.Она очень спешила. Спешила, потому, что хотела успеть.Господи Боже! – восклицала ее мать – эти распродажи происходят каждый год и не один раз! Почему тебе взбрело в голову именно сейчас тратить деньги, которых итак в обрез?- Во-первых, ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Изучить свою “решётку”.

Помню слова своего преподавателя по психологическому консультированию много лет назад:  " Каждый человек смотрит на мир сквозь свою решётку". И преподаватель показал нам, тогда ещё студентам, о какой решетке идёт речь.Растопырил пальцы обеих рук и перекрестил ладони та... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Умом создающие сердце и сердцем создающие ум

Чтобы быть справедливой, в продолжение темы о рептилоидах   https://www.b17.ru/article/147804/, напишу сегодня о тех, у кого преобладает неокортекс или , наоборот, всегда высок эмоциональный накал и повышена  чувствительность к неким происходящим ситуациям.  Напомню,что я  разде... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Как заново влюбиться в себя?

КАК СНОВА ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПОВЕРИТЬ В СВОИ СИЛЫ? 7 важных шагов.🙏🤗💗Как правило, образ себя, представления о себе начинают складываться ещё в детстве. Поэтому, первым шагом на пути к "выравниванию" самооценки в адекватную сторону является ВЫЯВЛЕНИЕ ПЕРВОПРИЧИНЫ.☝Нелюб... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Любовь к острому ведет к старческому слабоумию

unsplash.com/CC 0Результаты нового исследования, проведенного группой ученых из Университета Катара, Университета Южной Австралии, Университета Аделаиды (Австралия) и Университета штата Пенсильвания (США), опубликованы в журнале Nutrients.Чтобы изучить, как влияет присутствие пер... Читать далее
Автор: Категория: Полезное питание

Интеллектуалы не толстеют. Как работает мозг человека и на что он способен?

Мозг человека - самое удивительное, загадочное и малоизученное вещество в мире. У него множество способностей, о которых мы даже не подозреваем. Как сохранить ясный ум до глубокой старости, почему болезней мозга становится больше и чем отличается женский мозг от мужско... Читать далее
Автор: Категория: Здоровье

Прививок не существует. Насколько серьёзна угроза КГЛ в Ставропольском крае

Клещи покусали 5109 человек на Ставрополье, половина из них – дети. Крымской геморрагической лихорадкой заболели 30 человек, в том числе, в Минеральных Водах. Есть погибший. Насколько серьёзна угроза КГЛ в Ставропольском крае, как защититься от опасной болезни, как борются... Читать далее
Автор: Категория: Здоровье

Нарциссическая травма.Эмоционально брошенный ребенок

  Прежде чем разобраться в этом вопросе, необходимо понять, что собой представляет человек, называемый нарциссом. В древнегреческой мифологогии прекрасный юноша Нарцисс был влюблен в свое отражение, которое увидел в воде во время охоты. День и ночь он не отходил от сво... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Нужно ли нам хобби?

Вчера с подругой разговаривали на тему хобби и интересов. Интернет нам предлагает различные курсы, семинары, тренинги и мастер-классы на тему призвания, предназначения, «познать себя» и т.п. При собеседованиях на работу спрашивают о хобби и интересах. Вопрос о хобби звуч... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Воспитание личности в себе. Или, давайте уже интегрироваться из «внутренних родителей-детей» в людей.

Процесс воспитания личности - это постепенная, последовательная передача ответственности за те действия, которые эта воспитуемая личность уже может совершить сама, в процессе удовлетворения своих потребностей. А также создание зоны, среды, вокруг человека, чтобы эта по... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Жена не хочет секса

Жена не хочет секса. Что делать мужу,когда жена не хочет секса? Устал требовать и просить секс- говорят мне мужчины на семейных консультациях, в чем причина? Давно известно, что в 70% всех разводов, так или иначе присутствует фактор сексуальной неудовлетворенности кого-то ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Как стать успешным?

Современное общество развивается достаточно агрессивно. Социум требует от людей достижений. И  существует множество специалистов, которые обучают людей достичь успеха и финансово и личного. Коучи и тренеры предлагают людям поменять представления о жизни. Переста... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Уязвимость в отношениях

«Можешь представить, что я вдруг пропаду из твоей жизни?» Или об уязвимости в отношениях.Последнее время я что-то много мудрствую. Но что тут поделать? Желание писать сильнее меня.Люди приходят и уходят. Некоторые остаются надолго, а некоторые на совсем короткий срок. Теч... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Счастлив ли ты? Твой внутренний ребёнок сыт?

Главная цель родителей - забота о ребёнке. Можно выделить три подвида заботы.Вообразите это как три сосуда:   В первый складывается все, что связано с кормить, поить, одевать, давать деньги. В общем обеспечение физического и материального комфорта. Насколько этот сосуд с... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Секрет успеха, или Подлинная история Принцессы На Горошине

Кто такая Принцесса На Горошине? Предлагаю психологам и непсихологам свежий взгляд на старую метафору, полезный для вывода формулы успеха. Сейчас принцессой на горошине назовут скорее изнеженного и избалованного инфантила. Или вовсе понимают горошину как тест на опред... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Тайм-менеджмент

Управлять временем очень важно - как в личной, так и в деловой сфере. Делать больше за меньший срок! - для одних реальность, а для других нерешённая/трудно выполнимая задача.ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ в карьере связан с успехом. Успех - это значит успевать (выполнить план, провести пе... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Личный Бренд

Как-то мне в течение одного дня пришлось описывать личный Бренд с позиции Архетипов для нескольких десятков человек. Я предложила эту тему посмотреть на Таро с учетом даты рождения каждой участницы круглого стола.После первого «прорыва» сознания и радостного вздоха об... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Анализ фильма “Обещание на рассвете”

Последнее время мало смотрю фильмов. Но на днях на меня произвёл очень сильное впечатление «Обещание на рассвете» Эрика Барбье.Поэтому, решила написать психологический анализ этого фильма. Очень рекомендую его к просмотру.В центре сюжета фильма, являющегося экранизаци... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Все умеют говорить, но не все умеют общаться

Из практики: "Обижаюсь на мужа - не замечает моих усилий по хозяйству, не поддерживает мои идеи по обустройству квартиры, может в любое время пойти к своей матери, помогать ей по разным делам, а дома мало что делает, в моих отношениях со свекровью сохраняет нейтралитет (не п... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Выученная беспомощность: эксперименты Селигмана и Майера на собаках

Наверное, уже многие слышали этот популярный психологический термин. Выученная беспомощность или в оригинале «learned helplessness». Что означает это понятие? Это приобретенный опыт, который не дает человеку даже попытаться произвести какие-то действия, ведь он заранее тверд... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Раннее обучение. Вред или польза?

Развитие ребенка начинается внутриутробно с момента зачатия. У каждой высшей психической функции и соответствующей зоны мозга есть определенные схемы развития и время развития.Если задача, предлагаемая ребенку, опережает его психическое развитие, происходит энергети... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

За что благодарить-то? За причиненные мне неприятности?

Как же непросто справляться с негативными эмоциями в случае, если кто-то из близких (или тех, кому доверял) поступили с тобой, мягко говоря, не лучшим образом. Я уже приводила пример в  этой статье почему не получается простить умом. Но поскольку тема регулярно поднимает... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Кадровые агентства

Кадровые агентства являются посредниками на рынке труда. Имеют различный профиль и структуру работы: универсальные или узко специализированные, международные или региональные, прямой поиск или массовый подбор персонала.Некоторые кандидаты имеют низкий уровень довер... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Насыщенные жиры — зло или норма? Кому верить?

Официальная наука утверждает, что потребление слишком большого количества насыщенных жиров поднимает уровень холестерина и увеличивает риск сердечных заболеваний. Однако почему же в некоторых диетах рекомендовано есть больше продуктов, содержащих такие жиры?На прот... Читать далее
Автор: Категория: Полезное питание

Цезарю и не снилось. Как научиться работать в режиме многозадачности

Вы умеете пить кофе, слушать музыку, параллельно общаться с друзьями в социальных сетях и варить борщ? Поздравляем, такой популярный сегодня навык, как «многозадачность» вам точно знаком. Но именно этот набор умений пригодится на работе, ведь там многозадачность подразу... Читать далее
Автор: Категория: Здоровье

Понедельник день тяжелый . 5 эффективных способов борьбы с ленью!

И рукава засучил и на ладони поплевал и с духом собрался и на рабочий лад настроился , а работать как не хотелось, так и не хочется......😊 ⠀ ⠀ПОНЕДЕЛЬНИК ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ . ⠀ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ЛЕНЬЮ! Если чувствуете лень, это важный повод задуматься, все ли в ваше... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Эмоционально здоровый родитель – кто он?

Очень часто,когда начинаешь работу с родителями, разговор заходит об эмоциях и чувствах. И не редко, со стороны родителей виден вопрос в глазах - а это здесь при чем и как относится к моей проблеме?При чем и даже очень при чем! Это понимают ,пусть не сразу,  включаясь в психо... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Как в состоянии: «все плохо», найти ресурс.

У вас хорошо или плохо? ⠀Сейчас не модно говорить о своей жизни в негативном ключе, на вопрос «как дела», следует стандартный ответ «хорошо/нормально». Но это не отменяет массовой «безвыходности». ⠀В жизни каждого человека есть прекрасные и не очень моменты, но психика ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Чему не учат в школе или разожмите свои челюсти

А не учат там многому, можно целый цикл статей написать на эту тему. Не учат, например тому, что может пригодиться в жизни, значительно облегчить ее.Нас почему-то никто не учит расслабляться, нет у нас такой практики, а ведь существуют границы у напряжения, после которого н... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Психологические причины переедания и лишнего веса

Лишний вес – это проблема, которая в большинстве случаев имеет психологические, а не физиологические причины. Лишний вес тесно связан с нарушением пищевого поведение.Каковы же психологические причины переедания и лишнего веса? Быстрое получение удовольствияОдной ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Первые страхи ребенка. Стоит ли беспокоиться родителям?

Если мальчик, в возрасте от 3 до 5 лет стал чего-то бояться, знайте, что это естественный, воображаемый страх, который характерен для данного возраста. Он может начать бояться темноты, пауков, высоты,  а также Бабы-Яги, придуманного монстра и даже собственных пяток.Главное, ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Есть ли жизнь после суицида ребенка?

                                                                                      Там место не открытое,                                                                                      Над белой вазой клен.                                                         ... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Невроз как личностный кризис

Мои клиенты, не смотря на всех их индивидуальные особенности и отличия, любят задавать один и тот же вопрос «а в чём причина моего невроза?». В этой статье я попробую отчасти ответить на этот вопрос.  Чем дольше я занимаюсь лечением неврозов (а я занимаюсь этим непосре... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

В поисках отношений 1. (размышления о сайтах знакомств)

В этой и следующих статьях я хочу поделиться своими размышлениями про сайты знакомств. Кого там можно встретить. Почему отношения не складываются. Как всё же найти там партнёра. Для написания статьи использовала личный опыт и опыт знакомых, клиентов.Некоторое время наза... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения

Плохая погода – не повод ждать апокалипсиса!

Да, лето "удалось" на славу и каждый день, за редким исключением, льют дожди (а иногда и грозы!)Даже в волшебном телевизоре сообщили, что летний сезон под угрозой!Ужас, да и только!                                                                          Но, ведь это не... Читать далее
Автор: Категория: Секс и отношения