15 продуктов, которые вы должны есть после пьянки

15 продуктов, которые вы должны есть, после пьянки. Чем больше алкоголя вы пьете, тем голоднее  -вы  отдадите все что угодно за пиццу, картофель фри,  шаурму, или, если вы пили текилу, возможно, все вышеперечисленное. Неудивительно, что наука предполагает, что ал... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

7 мифов об оргазме

9 мифов о оргазме, которые нужно забыть совсем взрослым. Когда вы впервые начинаете узнавать о сексе , вам кажется что оргазм прост и легко достигается. Но для пожилых это не совсем так. Оргазм зачастую сложнее и более неуловимый , чем может показаться. Это может привести ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Артроз, гемартроз, бурсит, синовит, артрит

Артроз, гемартроз, бурсит, синовит, артрит - самое главное о заболеваниях суставов Артроз Это заболевание характеризуется болевыми ощущениями в области колен и возникает по причине нарушения обмена веществ в хрящах. Причины возникновения артроза могут быть разными – ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

10 фруктов и овощей, вы, вероятно, храните неправильно

10 фруктов и овощей, вы, вероятно, храните неправильно Вы приносите домой свежие фрукты и овощи, запихиваете их в холодильник, затем задаетесь вопросом, что случилось, что заставило  их сморщиться, гнить уже через несколько дней. В большинстве случаев виновником являе... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

7 самых токсичных материалов в вашем доме

7 самых токсичных материалов в вашем доме  и лучшие альтернативы Есть ли что-нибудь безопасное для использования?. Кажется, что нам остается ходить со списком химических веществ, которых следует избегать.  Что мы действительно знаем, так это то, что есть несколько вещ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

7 основных причин ожирения

7 основных причин ожирения Россияне набирают вес и ожирение стало национальной угрозой для здоровья. Мы не можем поставить проблему на самоконтроль. Почему вопрос ожирения становится таким важным? Ваше ежедневное питание как банковский счет: вы берете в калориях (доход)... Читать далее
Автор: Категория: Разное

7 лучших продуктов

7 лучших продуктов, которые нужно съесть, когда вы пьяны и голодны Здесь мы собрали самые лучшие продукты после выпивки, которые могут помочь вам проснуться,почувствовать себя отдохнувшим и похмелье будет не такое, как будто злое существо, поселилось в вашем желудке. Ар... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Влияние физических упражнений на половое влечение.

Влияние физических упражнений на половое влечение. Целью упражнений является более здоровый образ жизни. Упражнение является мощным инструментом в развитии мышечной силы, сердечно-сосудистой системы, координации ума и тела и снятия стресса. Было доказано, что упражнен... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Чашка чая в день защищает от потери зрения

Чашка чая в день защищает от потери зрения Глаукома – настоящая проблема для многих пожилых людей. Как показывают исследования американских ученых, вещества, содержащиеся в чае, помогают снизить риск образования глаукомы. Они пришли к такому выводу после анализа данны... Читать далее
Автор: Категория: Рецепты здоровья

Топ 11 положительных эффектов пива

Топ 11 положительных эффектов пива на здоровье  Пиво явный признак того что Бог нас любит Но это все это вопрос умеренности. Пиво снижает риск инфаркта. Именно TopSanté утверждает в своих статье что есть исследование, показавшее, что ежедневное потребление 400 мл пива ... Читать далее
Автор: Категория: Рецепты здоровья

13 простых способов уменьшить хроническую боль

13 простых способов уменьшить хроническую боль Пошевеливайся Нам всем нужно заниматься физическими упражнениями, но боль может помешать вам быть настолько активным, насколько вы хотели бы. Проблема в том, что когда вы не занимаетесь, мышцы становятся слабее, и вы можете... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Почему не стоит бегать

Почему не стоит бегать, если хочешь похудеть, и еще 9 правил, которые помогут сбросить вес Если вы постоянно интересуетесь вопросом, как сбросить вес, то вам уже, наверное, знакомы многие программы и диеты, которые обещают быстрые результаты. Поэтому сейчас вы прочитаете с... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

26 советов потери веса

26 советов потери веса которые на самом деле основаны на фактических данных (часть1) Индустрия потери веса полна мифов. Людям часто советуют делать всякие сумасшедшие вещи, большинство из которых не имеют никаких доказательств. Однако за эти годы ученые нашли ряд стратеги... Читать далее
Автор: Категория: Разное, Рецепты здоровья

13 самых больших мифа об алкоголе.

13 самых больших мифа об алкоголе. Когда задача состоит в том, чтобы предотвратить похмелье, ограничить потребление калорий , многие пьющие следуют ряду правил, соблюдаемых по времени, чтобы пережить ночь или выпить с ограниченными негативными последствиями. И хотя кажды... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

8 самых необычных вещей для передозировки

8 самых необычных вещей для передозировки  Всего лишь 26 литров пива достаточно взрослому человеку для покрытия дневной потребности в кальции. Не переусердствуйте в способах быть здоровым. Когда мы говорим о передозировках, естественное предположение заключается в ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Геморрой: причины и способы лечения

Геморрой – неприятное заболевание, которому часто подвержены пожилые люди, а также женщины, родившие ребенка. Но часто болезнь затрагивает и вполне молодых людей, едва переступивших 30-летний рубеж. Геморрой – заболевание, возникающее из-за расширения и воспаления вен ан... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Пассивное упражнение: вибрация всего тела

 Пассивное упражнение: вибрация всего тела  Вы лежите на диване, возможно, жуете чипсы и смотрите свой любимый фильм. И ... ты тренеруешь ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса? Это картина, написанная некоторыми сторонниками пассивных упражнений , фитнес-тренд, осн... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

7 Упражнений для растяжки нижней части спины

7 Упражнений для растяжки нижней части спины Грыжа диска чаще всего встречается в нижней части спины (поясничного отдела позвоночника) и включает смещение диска за пределы межвертебрального диска. Если в самых простых терминах, позвоночник состоит из отдельных позвонко... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Синовит

Синовит и причины его возникновения Классификация этого заболевания колена довольно обширна. Синовит характерен появлением воспалительного процесса в синовиальной оболочке, главной функцией которой является обеспечение жидкостью с полезными веществами хрящевых тка... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Остеохондроз и мануальная терапия

Остеохондроз и мануальная терапия как важный элемент курса лечения позвоночника Об остеохондрозе Человеческий позвоночник – сложная и весомая система, целостность и полная работоспособность которой напрямую влияет на множество органов, комфортное передвижение и р... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Практическая инструкция по похудению

Инструкция по похудению Для начала, я должен предупредить вас о том, что я пишу лишь общее руководство, и каждый, кто хочет им воспользоваться, должен проконсультироваться с врачом, обладающим опытом работы в сфере питания. Кроме того, если у вас есть какие-либо противоп... Читать далее
Автор: Категория: Разное

Транзиторный остеопороз тазобедренного сустава

Остеопороз тазобедренного сустава Нехватка витаминов в организме всегда чревата последствиями. Кальций, отвечающий за крепость костей и суставов, обязательно должен присутствовать в рационе, так как именно его нехватка провоцирует развитие такой болезни, как остеопор... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Какие продукты приносят пользу различным частям тела

Нет никаких сомнений в том, что поддержание питательной диеты может помочь сохранить ваше тело здоровым. Но когда дело доходит до того, какие продукты могут принести особую пользу для каких частей  тела, наука остается удивительно отрывочной. После  всей шумихи о поль... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Как бороться с обезвоживанием пожилым людям летом?

Организм среднестатистического взрослого человека состоит из пятидесяти семи – шестидесяти процентов воды. Вода необходима организму для правильного функционирования. Особенно в правильном поступлении жидкости в организм нуждаются люди пожилого возраста, и те, у кого ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Слабоумие: как защититься от него?

Различные типы нейродегенеративных заболеваний все чаще снижают наши умственные способности. Можем ли мы избежать этого? Слабоумие: как защититься от него? Что такое потеря умственных способностей К сожалению, потеря умственных способностей происходит по-разному. В одн... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Витамины и минералы при бессоннице

Есть несколько расстройств сна, таких как бессонница (проблемы с засыпанием), чрезмерная дневная сонливость, нерегулярный цикл сна и т. д. Расстройства сна могут привести к болезни, как болезни сердца, язвы, депрессии, раздражительность, высокое кровяное давление, инсульт, ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

14 болеутоляющих домашних средств при артрите

При появлении боли не нужно спешить в ближайшие аптеки за болеутоляющими средствами, которые имеют много побочных эффектов. Существует много естественных болеутоляющих средств, данные самой природой. Травы и растения способны облегчить любые симптомы от лихорадки до бо... Читать далее
Автор: Категория: Артроз, Интересно о здоровье

Шиповник-польза для пожилых

8 Удивительных Преимуществ Шиповника Польза для здоровья плоды шиповника включают их способность уменьшать симптомы ревматоидного артрита, облегчить дыхание, предотвратить рак, снизить уровень холестерина, контролировать диабет, увеличение мочеисп... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Шоколадные вареники с творогом

Шоколадные вареники с творогом под клубничным соусом Ингредиенты тесто 175 мл кипятка   2 ст л растительного масла   25 гр какао порошка   225 гр муки   Щепотка соли   начинка 200 гр творога (сухого, обезжиренного)   2 с... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Толстолобик в мультиварке

Толстолобик – единственная пресноводная рыба, которая содержит омега–кислоты (как и дорогостоящая форель или лосось). Ее нежное мясо рекомендовано как для диетического, так и для детского питания и в целом очень полезна для здоровья.   Толстолобик в мультиварке с с... Читать далее
Автор: Категория: Готовим в мульте Редмонд

7 рецептов, как заварить шиповник правильно

Шиповник обладает множеством полезных свойств. Он способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние сосудов, благоприятно влияет на работу сердца. Чтобы добиться положительного эффекта необходимо знать, как заварить шиповник по правилам. Существуют различные спос... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Толстолобик, запеченный в духовке

Толстолобик Мясо её нежное, мягкое, без постороннего запаха. Видимо, сказывается диетическое питание. Эта рыба питается исключительно планктоном. Но, как ни парадоксально, мясо у неё очень жирное. Настолько, что при потрошении вместе с внутренностями вынимаются пласты жи... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Сидр

Сидр-сейчас самое время 1)Мужская микстура Приготовленный из фруктов, сидр — богатый источник антиоксидантов 2)Сытно Заботишься об окружности свое­й талии, но при этом не брезгуешь стаканчиком-другим по выходным? Так вот имей в виду, что в пол-литровой бутылке даже с... Читать далее
Автор: Категория: Настойки

Лагман

Лагман - это очень ароматный, густой суп из мяса с овощами и лапшой. Может быть как первым, так и вторым блюдом. Нам понадобится: Говядина - 500 г  Тонкая длинная лапша или спагетти - 250 г  Лук - 2 шт Морковь - 1 шт  Картофель - 2 шт  Сладкий перец - 1 шт  Чеснок - 2 - 3 зубч... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Тушеная капуста

Тушеная капуста Для приготовления нам понадобятся такие ингредиенты: морковь – 2 шт;   капуста – 1/2 кочана;   лук – 1 шт;  растительное масло;  кетчуп – 2 ст. л.; сахар – 1 ст. л.;  лавровый лист;    вода;   перец и соль – по вкусу. Способ пригото... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Похудение может быть опасно для пожилых

Потеря веса может быть опасна для  пожилых и стариков - тревожный сигнал, на который родственникам обязательно нужно обратить внимание. Причем похудение опасно как для женщин после 75 лет, так и для мужчин. Об этом "РГ" рассказала главный специалист - гериатр Минздрава Рос... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Сбербанк создаст программу переквалификации для пожилых людей

Сбербанк готовит финансовые и страховые инициативы для поддержки пенсионеров, в частности программу переквалификации для пожилых людей. Об этом заявил в эфире телеканала «Россия 24» глава Сбербанка Герман Греф. Команда Германа Грефа также работает над страховой поддер... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Чем закончились слушания по пенсиям в Госдуме

В Госдуме прошли парламентские слушания, посвященные вопросу совершенствования пенсионного законодательства. Участниками мероприятия, сообщает пресс-служба нижней палаты парламента, хотели стать 600 человек, в то время как зал вмещает 450. Спикер Госдумы В... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Болезненный остеохондроз

Болезненный остеохондроз: 6 продуктов, которые излечат. Боль в спине может резко дать о себе знать. Это может быть как и остеохондроз, так и другая болезнь. Но сегодня поговорим о первом. Остеохондроз – это поражение хрящей позвоночника. Позвоночные хрящи не получают пит... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Какая пенсия у Путина

Мы зарабатываем себе на пенсию, как только начинаем платить налог в ПФР. То есть при официальном устройстве на работу или при открытии своего дела. Чем больше вы будете платить налог, тем больше у вас будет зарплата в старости. А размер налога варьируется от размера вашей ... Читать далее
Автор: Категория: Новости

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться.

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться. 1. Колбаса... я просто перестал ее брать. Я хочу есть мясной продукт, в котором мясо, жир, пряности. Мне не нужны свиные шкуры, загуститель, белковый стабилизатор и крахмал, мясо кур механической обвалки. 2.Творог... д... Читать далее
Автор: Категория: Вредная еда и напитки

12 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

12 продуктов, которые нужно немедленно вытащить из холодильника Отправлять в холодильник все подряд — не лучшая идея. Шоколад От низкой температуры на поверхности шоколада появляется конденсат. Этот тот самый странный белесый налет, который мы часто замечаем. А есл... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Гречневая диета

Гречневая диета В погоне за идеальными параметрами мы часто ищем спасение в различных диетах, многие из которых не являются эффективными и даже вредят здоровью. Однако есть и такие, которые могут быть приемлемыми и щадящими. Одной из них является гречневая диета для п... Читать далее
Автор: Категория: Диеты

Гуакамоле

Гуакамоле — холодная закуска из пюрированной мякоти авокадо. Имеет консистенцию густого соуса (пасты). Блюдо мексиканской кухни, имеет ацтекские корни. Приготовление Существует множество рецептов гуакамоле, которые отличаются различным... Читать далее
Автор: Категория: Соусы

«Ситро», «Тархун», «Дюшес» дома

«Ситро», «Тархун», «Дюшес»: 5 простых рецептов, как приготовить дома «ту самую» газировку из детства «Ситро» «Байкал» а) 10 г порошка или корня солодки; б) 10 г элеутерококка; в) 10 г зверобоя; г) 10 г иголок пихты; д) половина лимона; е) 200 г сахара; ж) 3 литра воды. Все травы ... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Мифы и правда о шейном остеохондрозе

На самом деле шейный остеохондроз – это то, что можно обнаружить на рентгенограмме позвоночника у абсолютно любого взрослого человека; возрастные изменения позвонков неизбежно происходят просто в силу того, что человек живет. Разберем самые популярные мифы об остеохонд... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Баварская тушеная капуста

Баварская тушеная капуста 800 г кислой капусты, 1 большая луковица, 100 мл белого сухого вина, 400 мл овощного бульона, 1 большая шкурка от копченой грудинки, 3 горошины черного перца, 2 слегка раздавленные ягоды можжевельника, 2 ст. л. яблочного мусса (пюре) , 1 ст. л. сливочного масл... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Свиная рулька

Свиные ножки с капустой 4 свиные ножки, 350 г очищенного зеленого горошка, 1 кг кислой капусты, 1 луковица, несколько ягод можжевельника, 1 лавровый листик, 1 ч. л. майорана, соль. Горох перебрать, промыть в холодной воде, добавить майоран, соль и отварить до мягкости. Ножки свари... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Каркаде

Причины пить каркаде. По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных. Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояни... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Последние ответы