Геморрой: причины и способы лечения

Геморрой – неприятное заболевание, которому часто подвержены пожилые люди, а также женщины, родившие ребенка. Но часто болезнь затрагивает и вполне молодых людей, едва переступивших 30-летний рубеж. Геморрой – заболевание, возникающее из-за расширения и воспаления вен ан... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Пассивное упражнение: вибрация всего тела

 Пассивное упражнение: вибрация всего тела  Вы лежите на диване, возможно, жуете чипсы и смотрите свой любимый фильм. И ... ты тренеруешь ягодичные мышцы и мышцы брюшного пресса? Это картина, написанная некоторыми сторонниками пассивных упражнений , фитнес-тренд, осн... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

7 Упражнений для растяжки нижней части спины

7 Упражнений для растяжки нижней части спины Грыжа диска чаще всего встречается в нижней части спины (поясничного отдела позвоночника) и включает смещение диска за пределы межвертебрального диска. Если в самых простых терминах, позвоночник состоит из отдельных позвонко... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Синовит

Синовит и причины его возникновения Классификация этого заболевания колена довольно обширна. Синовит характерен появлением воспалительного процесса в синовиальной оболочке, главной функцией которой является обеспечение жидкостью с полезными веществами хрящевых тка... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Остеохондроз и мануальная терапия

Остеохондроз и мануальная терапия как важный элемент курса лечения позвоночника Об остеохондрозе Человеческий позвоночник – сложная и весомая система, целостность и полная работоспособность которой напрямую влияет на множество органов, комфортное передвижение и р... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Практическая инструкция по похудению

Инструкция по похудению Для начала, я должен предупредить вас о том, что я пишу лишь общее руководство, и каждый, кто хочет им воспользоваться, должен проконсультироваться с врачом, обладающим опытом работы в сфере питания. Кроме того, если у вас есть какие-либо противоп... Читать далее
Автор: Категория: Разное

Транзиторный остеопороз тазобедренного сустава

Остеопороз тазобедренного сустава Нехватка витаминов в организме всегда чревата последствиями. Кальций, отвечающий за крепость костей и суставов, обязательно должен присутствовать в рационе, так как именно его нехватка провоцирует развитие такой болезни, как остеопор... Читать далее
Автор: Категория: Без рубрики

Какие продукты приносят пользу различным частям тела

Нет никаких сомнений в том, что поддержание питательной диеты может помочь сохранить ваше тело здоровым. Но когда дело доходит до того, какие продукты могут принести особую пользу для каких частей  тела, наука остается удивительно отрывочной. После  всей шумихи о поль... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Как бороться с обезвоживанием пожилым людям летом?

Организм среднестатистического взрослого человека состоит из пятидесяти семи – шестидесяти процентов воды. Вода необходима организму для правильного функционирования. Особенно в правильном поступлении жидкости в организм нуждаются люди пожилого возраста, и те, у кого ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Слабоумие: как защититься от него?

Различные типы нейродегенеративных заболеваний все чаще снижают наши умственные способности. Можем ли мы избежать этого? Слабоумие: как защититься от него? Что такое потеря умственных способностей К сожалению, потеря умственных способностей происходит по-разному. В одн... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Витамины и минералы при бессоннице

Есть несколько расстройств сна, таких как бессонница (проблемы с засыпанием), чрезмерная дневная сонливость, нерегулярный цикл сна и т. д. Расстройства сна могут привести к болезни, как болезни сердца, язвы, депрессии, раздражительность, высокое кровяное давление, инсульт, ... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

14 болеутоляющих домашних средств при артрите

При появлении боли не нужно спешить в ближайшие аптеки за болеутоляющими средствами, которые имеют много побочных эффектов. Существует много естественных болеутоляющих средств, данные самой природой. Травы и растения способны облегчить любые симптомы от лихорадки до бо... Читать далее
Автор: Категория: Артроз, Интересно о здоровье

Шиповник-польза для пожилых

8 Удивительных Преимуществ Шиповника Польза для здоровья плоды шиповника включают их способность уменьшать симптомы ревматоидного артрита, облегчить дыхание, предотвратить рак, снизить уровень холестерина, контролировать диабет, увеличение мочеисп... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Шоколадные вареники с творогом

Шоколадные вареники с творогом под клубничным соусом Ингредиенты тесто 175 мл кипятка   2 ст л растительного масла   25 гр какао порошка   225 гр муки   Щепотка соли   начинка 200 гр творога (сухого, обезжиренного)   2 с... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Толстолобик в мультиварке

Толстолобик – единственная пресноводная рыба, которая содержит омега–кислоты (как и дорогостоящая форель или лосось). Ее нежное мясо рекомендовано как для диетического, так и для детского питания и в целом очень полезна для здоровья.   Толстолобик в мультиварке с с... Читать далее
Автор: Категория: Готовим в мульте Редмонд

7 рецептов, как заварить шиповник правильно

Шиповник обладает множеством полезных свойств. Он способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние сосудов, благоприятно влияет на работу сердца. Чтобы добиться положительного эффекта необходимо знать, как заварить шиповник по правилам. Существуют различные спос... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Толстолобик, запеченный в духовке

Толстолобик Мясо её нежное, мягкое, без постороннего запаха. Видимо, сказывается диетическое питание. Эта рыба питается исключительно планктоном. Но, как ни парадоксально, мясо у неё очень жирное. Настолько, что при потрошении вместе с внутренностями вынимаются пласты жи... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Сидр

Сидр-сейчас самое время 1)Мужская микстура Приготовленный из фруктов, сидр — богатый источник антиоксидантов 2)Сытно Заботишься об окружности свое­й талии, но при этом не брезгуешь стаканчиком-другим по выходным? Так вот имей в виду, что в пол-литровой бутылке даже с... Читать далее
Автор: Категория: Настойки

Лагман

Лагман - это очень ароматный, густой суп из мяса с овощами и лапшой. Может быть как первым, так и вторым блюдом. Нам понадобится: Говядина - 500 г  Тонкая длинная лапша или спагетти - 250 г  Лук - 2 шт Морковь - 1 шт  Картофель - 2 шт  Сладкий перец - 1 шт  Чеснок - 2 - 3 зубч... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Тушеная капуста

Тушеная капуста Для приготовления нам понадобятся такие ингредиенты: морковь – 2 шт;   капуста – 1/2 кочана;   лук – 1 шт;  растительное масло;  кетчуп – 2 ст. л.; сахар – 1 ст. л.;  лавровый лист;    вода;   перец и соль – по вкусу. Способ пригото... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Похудение может быть опасно для пожилых

Потеря веса может быть опасна для  пожилых и стариков - тревожный сигнал, на который родственникам обязательно нужно обратить внимание. Причем похудение опасно как для женщин после 75 лет, так и для мужчин. Об этом "РГ" рассказала главный специалист - гериатр Минздрава Рос... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Словарь-справочник: пожилые люди

Пожилые люди  Женщины и мужчины, как правило, отошедшие от активного участия в трудовой деятельности или достигшие пенсионного возраста, чаще и то и другое. Термин «пожилые люди» можно заменить друг... Читать далее
Автор: Категория: Полезные статьи

Оперативники работают над раскрытием дистанционных мошенничеств

Оперативники работают над раскрытием дистанционных мошенничеств, совершенных в отношении пожилых омичей С заявлениями о хищении накоплений в полицию обратились двое жителей Омска - 69-летняя женщина и 65-летний мужчина. Изложенные гражданами обстоятельства преступлений,... Читать далее
Автор: Категория: Полезные статьи

Сбербанк создаст программу переквалификации для пожилых людей

Сбербанк готовит финансовые и страховые инициативы для поддержки пенсионеров, в частности программу переквалификации для пожилых людей. Об этом заявил в эфире телеканала «Россия 24» глава Сбербанка Герман Греф. Команда Германа Грефа также работает над страховой поддер... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Чем закончились слушания по пенсиям в Госдуме

В Госдуме прошли парламентские слушания, посвященные вопросу совершенствования пенсионного законодательства. Участниками мероприятия, сообщает пресс-служба нижней палаты парламента, хотели стать 600 человек, в то время как зал вмещает 450. Спикер Госдумы В... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Болезненный остеохондроз

Болезненный остеохондроз: 6 продуктов, которые излечат. Боль в спине может резко дать о себе знать. Это может быть как и остеохондроз, так и другая болезнь. Но сегодня поговорим о первом. Остеохондроз – это поражение хрящей позвоночника. Позвоночные хрящи не получают пит... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Какая пенсия у Путина

Мы зарабатываем себе на пенсию, как только начинаем платить налог в ПФР. То есть при официальном устройстве на работу или при открытии своего дела. Чем больше вы будете платить налог, тем больше у вас будет зарплата в старости. А размер налога варьируется от размера вашей ... Читать далее
Автор: Категория: Новости

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться.

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться. 1. Колбаса... я просто перестал ее брать. Я хочу есть мясной продукт, в котором мясо, жир, пряности. Мне не нужны свиные шкуры, загуститель, белковый стабилизатор и крахмал, мясо кур механической обвалки. 2.Творог... д... Читать далее
Автор: Категория: Вредная еда и напитки

12 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

12 продуктов, которые нужно немедленно вытащить из холодильника Отправлять в холодильник все подряд — не лучшая идея. Шоколад От низкой температуры на поверхности шоколада появляется конденсат. Этот тот самый странный белесый налет, который мы часто замечаем. А есл... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Гречневая диета

Гречневая диета В погоне за идеальными параметрами мы часто ищем спасение в различных диетах, многие из которых не являются эффективными и даже вредят здоровью. Однако есть и такие, которые могут быть приемлемыми и щадящими. Одной из них является гречневая диета для п... Читать далее
Автор: Категория: Диеты

Гуакамоле

Гуакамоле — холодная закуска из пюрированной мякоти авокадо. Имеет консистенцию густого соуса (пасты). Блюдо мексиканской кухни, имеет ацтекские корни. Приготовление Существует множество рецептов гуакамоле, которые отличаются различным... Читать далее
Автор: Категория: Соусы

«Ситро», «Тархун», «Дюшес» дома

«Ситро», «Тархун», «Дюшес»: 5 простых рецептов, как приготовить дома «ту самую» газировку из детства «Ситро» «Байкал» а) 10 г порошка или корня солодки; б) 10 г элеутерококка; в) 10 г зверобоя; г) 10 г иголок пихты; д) половина лимона; е) 200 г сахара; ж) 3 литра воды. Все травы ... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Мифы и правда о шейном остеохондрозе

На самом деле шейный остеохондроз – это то, что можно обнаружить на рентгенограмме позвоночника у абсолютно любого взрослого человека; возрастные изменения позвонков неизбежно происходят просто в силу того, что человек живет. Разберем самые популярные мифы об остеохонд... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Баварская тушеная капуста

Баварская тушеная капуста 800 г кислой капусты, 1 большая луковица, 100 мл белого сухого вина, 400 мл овощного бульона, 1 большая шкурка от копченой грудинки, 3 горошины черного перца, 2 слегка раздавленные ягоды можжевельника, 2 ст. л. яблочного мусса (пюре) , 1 ст. л. сливочного масл... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Свиная рулька

Свиные ножки с капустой 4 свиные ножки, 350 г очищенного зеленого горошка, 1 кг кислой капусты, 1 луковица, несколько ягод можжевельника, 1 лавровый листик, 1 ч. л. майорана, соль. Горох перебрать, промыть в холодной воде, добавить майоран, соль и отварить до мягкости. Ножки свари... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Каркаде

Причины пить каркаде. По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных. Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояни... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Чудесные квасы

Чудесные квасы для похудения и очистки организма Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В данной статье собраны лучшие рецепты квас... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется! Еда, которая способствует сжиганию жира, — это не миф. Предложенные пищевые продукты помогают ускорить обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, отрегулировать пищеварительные проце... Читать далее
Автор: Категория: Разное

НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ.

НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ. Какие сладости можно и нужно есть Важная деталь: стоит запомнить, что большинство натуральных сладостей нельзя поглощать килограммами. Как ни странно, они содержат много калорий и сахара (в большинстве своём — около 300-320 Ккал на 100 гр.). Но как «детонато... Читать далее
Автор: Категория: Еда для похудения

Мазь для лечения суставов

Мазь для лечения суставов Этот рецепт от болей в суставах, пояснице и шее. Пользуюсь сам и многим советовал пользоваться этим средством и слышал только благодарственные отзывы. Берут одно куриное яйцо, аккуратно его разбивают посередине так, чтобы из скорлупок получил... Читать далее
Автор: Категория: Артроз

Бастурма домашняя и вяленая свинина

Бастурма домашняя и вяленая свинина Вырезка говяжья - 1 шт 450 гр. Шея свиная без кости - 750 гр. Соль морская крупная - 200 гр. Специи сумах, сухая аджика, смесь непонятная "для баранины", прованские травы (у меня такие фавориты, в принципе, можно использовать что нравится) ... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Низкокалорийные банановые оладьи

Низкокалорийные банановые оладьи Советы для приготовления банановых блинов В то время как эти блины невероятно просты, есть одно место, где, я думаю, что все может быть сложно — перевернуть их на плите, чтобы приготовить вторую сторону. Блины очень ликвидны, и структу... Читать далее
Автор: Категория: Кулинарии

Напитки для похудения в домашних условиях

Напитки для похудения в домашних условиях Яблоко и подорожник Ингредиенты 1 несладкое яблоко 1 ст. воды 2 ст. л. семян подорожника 0,5 ч. л. корицы Приготовление Разрежь яблоко на кусочки произвольной формы, добавь воду и измельчи с помощью блендера до однородно... Читать далее
Автор: Категория: Напитки для похудения

Периодическое голодание

 Что такое периодическое голодание? Это схема питания, в соответствии с которой периоды, когда вы употребляете пищу в привычных количествах, сменяются временем, когда вы отказываетесь от еды. Это не диета, поскольку эта схема не меняет того, что вы едите. Единственное, ч... Читать далее
Автор: Категория: Разное

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ,ЧТОБЫ ХУДЕТЬ!

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ,ЧТОБЫ ХУДЕТЬ!   1) Лимон      МОЖНО ЕСТЬ ТАК ИЛИ ДОБАВЛЯТЬ В ЧАЙ 2) Имбирь   Нельзя при камнях в желчном пузыре и не только 3)Зеленый чай    !!! Очень сильно повышает давление 4)Авокадо   5)Папайя   6)Огурцы ... Читать далее
Автор: Категория: Еда для похудения

Устоявшееся представление о режиме питания — ошибочны.

Всемирно известный врач перевернул представление о традиционном режиме питания Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия в интервью перевернул представление о трад... Читать далее
Автор: Категория: Разное

Последние ответы

Последние темы