Тушеная капуста

Тушеная капуста Для приготовления нам понадобятся такие ингредиенты: морковь – 2 шт;   капуста – 1/2 кочана;   лук – 1 шт;  растительное масло;  кетчуп – 2 ст. л.; сахар – 1 ст. л.;  лавровый лист;    вода;   перец и соль – по вкусу. Способ пригото... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Похудение может быть опасно для пожилых

Потеря веса может быть опасна для  пожилых и стариков - тревожный сигнал, на который родственникам обязательно нужно обратить внимание. Причем похудение опасно как для женщин после 75 лет, так и для мужчин. Об этом "РГ" рассказала главный специалист - гериатр Минздрава Рос... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Словарь-справочник: пожилые люди

Пожилые люди  Женщины и мужчины, как правило, отошедшие от активного участия в трудовой деятельности или достигшие пенсионного возраста, чаще и то и другое. Термин «пожилые люди» можно заменить друг... Читать далее
Автор: Категория: Полезные статьи

Оперативники работают над раскрытием дистанционных мошенничеств

Оперативники работают над раскрытием дистанционных мошенничеств, совершенных в отношении пожилых омичей С заявлениями о хищении накоплений в полицию обратились двое жителей Омска - 69-летняя женщина и 65-летний мужчина. Изложенные гражданами обстоятельства преступлений,... Читать далее
Автор: Категория: Полезные статьи

Сбербанк создаст программу переквалификации для пожилых людей

Сбербанк готовит финансовые и страховые инициативы для поддержки пенсионеров, в частности программу переквалификации для пожилых людей. Об этом заявил в эфире телеканала «Россия 24» глава Сбербанка Герман Греф. Команда Германа Грефа также работает над страховой поддер... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Чем закончились слушания по пенсиям в Госдуме

В Госдуме прошли парламентские слушания, посвященные вопросу совершенствования пенсионного законодательства. Участниками мероприятия, сообщает пресс-служба нижней палаты парламента, хотели стать 600 человек, в то время как зал вмещает 450. Спикер Госдумы В... Читать далее
Автор: Категория: Новости

Болезненный остеохондроз

Болезненный остеохондроз: 6 продуктов, которые излечат. Боль в спине может резко дать о себе знать. Это может быть как и остеохондроз, так и другая болезнь. Но сегодня поговорим о первом. Остеохондроз – это поражение хрящей позвоночника. Позвоночные хрящи не получают пит... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Какая пенсия у Путина

Мы зарабатываем себе на пенсию, как только начинаем платить налог в ПФР. То есть при официальном устройстве на работу или при открытии своего дела. Чем больше вы будете платить налог, тем больше у вас будет зарплата в старости. А размер налога варьируется от размера вашей ... Читать далее
Автор: Категория: Новости

30 ДНЕЙ И ВЫ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ

ТРЕНИРОВКА ОТ ГОЛЛИВУДСКОГО ТРЕНЕРА, КОТОРУЮ ОБОЖАЮТ ВСЕ ЗВЕЗДЫ -30 ДНЕЙ И ВЫ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ Джиллиан Майклс - одна из самых популярных тренеров в Голливуде, ее программы для похудения пользуются спросом не только среди звезд, но и по всему миру. Самая популярная трен... Читать далее
Автор: Категория: Упражнения

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться.

10 продуктов, от которых мне пришлось полностью отказаться. 1. Колбаса... я просто перестал ее брать. Я хочу есть мясной продукт, в котором мясо, жир, пряности. Мне не нужны свиные шкуры, загуститель, белковый стабилизатор и крахмал, мясо кур механической обвалки. 2.Творог... д... Читать далее
Автор: Категория: Вредная еда и напитки

12 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

12 продуктов, которые нужно немедленно вытащить из холодильника Отправлять в холодильник все подряд — не лучшая идея. Шоколад От низкой температуры на поверхности шоколада появляется конденсат. Этот тот самый странный белесый налет, который мы часто замечаем. А есл... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Гречневая диета

Гречневая диета В погоне за идеальными параметрами мы часто ищем спасение в различных диетах, многие из которых не являются эффективными и даже вредят здоровью. Однако есть и такие, которые могут быть приемлемыми и щадящими. Одной из них является гречневая диета для п... Читать далее
Автор: Категория: Диеты

«Ситро», «Тархун», «Дюшес» дома

«Ситро», «Тархун», «Дюшес»: 5 простых рецептов, как приготовить дома «ту самую» газировку из детства «Ситро» «Байкал» а) 10 г порошка или корня солодки; б) 10 г элеутерококка; в) 10 г зверобоя; г) 10 г иголок пихты; д) половина лимона; е) 200 г сахара; ж) 3 литра воды. Все травы ... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Мифы и правда о шейном остеохондрозе

На самом деле шейный остеохондроз – это то, что можно обнаружить на рентгенограмме позвоночника у абсолютно любого взрослого человека; возрастные изменения позвонков неизбежно происходят просто в силу того, что человек живет. Разберем самые популярные мифы об остеохонд... Читать далее
Автор: Категория: Остеохондроз

Баварская тушеная капуста

Баварская тушеная капуста 800 г кислой капусты, 1 большая луковица, 100 мл белого сухого вина, 400 мл овощного бульона, 1 большая шкурка от копченой грудинки, 3 горошины черного перца, 2 слегка раздавленные ягоды можжевельника, 2 ст. л. яблочного мусса (пюре) , 1 ст. л. сливочного масл... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Свиная рулька

Свиные ножки с капустой 4 свиные ножки, 350 г очищенного зеленого горошка, 1 кг кислой капусты, 1 луковица, несколько ягод можжевельника, 1 лавровый листик, 1 ч. л. майорана, соль. Горох перебрать, промыть в холодной воде, добавить майоран, соль и отварить до мягкости. Ножки свари... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Каркаде

Причины пить каркаде. По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных. Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояни... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Чудесные квасы

Чудесные квасы для похудения и очистки организма Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В данной статье собраны лучшие рецепты квас... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется! Еда, которая способствует сжиганию жира, — это не миф. Предложенные пищевые продукты помогают ускорить обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, отрегулировать пищеварительные проце... Читать далее
Автор: Категория: Разное

НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ.

НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ. Какие сладости можно и нужно есть Важная деталь: стоит запомнить, что большинство натуральных сладостей нельзя поглощать килограммами. Как ни странно, они содержат много калорий и сахара (в большинстве своём — около 300-320 Ккал на 100 гр.). Но как «детонато... Читать далее
Автор: Категория: Еда для похудения

Мазь для лечения суставов

Мазь для лечения суставов Этот рецепт от болей в суставах, пояснице и шее. Пользуюсь сам и многим советовал пользоваться этим средством и слышал только благодарственные отзывы. Берут одно куриное яйцо, аккуратно его разбивают посередине так, чтобы из скорлупок получил... Читать далее
Автор: Категория: Артроз

Бастурма домашняя и вяленая свинина

Бастурма домашняя и вяленая свинина Вырезка говяжья - 1 шт 450 гр. Шея свиная без кости - 750 гр. Соль морская крупная - 200 гр. Специи сумах, сухая аджика, смесь непонятная "для баранины", прованские травы (у меня такие фавориты, в принципе, можно использовать что нравится) ... Читать далее
Автор: Категория: Правильная еда

Низкокалорийные банановые оладьи

Низкокалорийные банановые оладьи Советы для приготовления банановых блинов В то время как эти блины невероятно просты, есть одно место, где, я думаю, что все может быть сложно — перевернуть их на плите, чтобы приготовить вторую сторону. Блины очень ликвидны, и структу... Читать далее
Автор: Категория: Кулинарии

Напитки для похудения в домашних условиях

Напитки для похудения в домашних условиях Яблоко и подорожник Ингредиенты 1 несладкое яблоко 1 ст. воды 2 ст. л. семян подорожника 0,5 ч. л. корицы Приготовление Разрежь яблоко на кусочки произвольной формы, добавь воду и измельчи с помощью блендера до однородно... Читать далее
Автор: Категория: Напитки для похудения

Периодическое голодание

 Что такое периодическое голодание? Это схема питания, в соответствии с которой периоды, когда вы употребляете пищу в привычных количествах, сменяются временем, когда вы отказываетесь от еды. Это не диета, поскольку эта схема не меняет того, что вы едите. Единственное, ч... Читать далее
Автор: Категория: Разное

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ,ЧТОБЫ ХУДЕТЬ!

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ,ЧТОБЫ ХУДЕТЬ!   1) Лимон      МОЖНО ЕСТЬ ТАК ИЛИ ДОБАВЛЯТЬ В ЧАЙ 2) Имбирь   Нельзя при камнях в желчном пузыре и не только 3)Зеленый чай    !!! Очень сильно повышает давление 4)Авокадо   5)Папайя   6)Огурцы ... Читать далее
Автор: Категория: Еда для похудения

Устоявшееся представление о режиме питания — ошибочны.

Всемирно известный врач перевернул представление о традиционном режиме питания Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия в интервью перевернул представление о трад... Читать далее
Автор: Категория: Разное

Диета которая помогла.

Диета «Через день»: 10 кг лишнего веса как не бывало Наверное, каждый, кто пытался соблюдать строгую диету, согласится, что гораздо легче использовать такую методику не каждый день. Допустим, понедельник можно посвятить нежирному творогу кефиру и яблокам Многие диетолог... Читать далее
Автор: Категория: Диеты

Тест молока

Тест молока - проверяем качество молока в домашних условиях При покупке обращайте внимание на срок годности молока и условия хранения. Покупайте только там молочную продукцию, где есть холодильное оборудование. На счет рынка – решайте сами, стоит ли рисковать. И обрати... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Проростки льна

Проростки льна — Ваш личный гастроэнтеролог Семена льна - источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактиче... Читать далее
Автор: Категория: Рецепты здоровья

5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда

В черный список: 5 продуктов, которые не стоит есть никому и никогда Переработанные мясные продукты Открывают наш «черный список» — переработанные мясные продукты. К ним относятся колбаса, сосиски,консервы, замороженные котлеты, ваши любимые наггетсы и прочие полуфабри... Читать далее
Автор: Категория: Вредная еда и напитки

Рыбий жир-БАД

Что случится, если вы будете принимать рыбий жир каждый день Сегодня на рынке фармакологии представлены тысячи различных пищевых добавок, обещающих вам долгую и здоровую жизнь. К сожалению, большинство препаратов просто не работают — производители откровенно врут, исп... Читать далее
Автор: Категория: Рецепты здоровья

Мечниковская простокваша

Мечниковская простокваша - самый лучший йогуртовый аналог, который продлит Вашу молодость и жизнь. Это самое мощное средство в борьбе против старения и самоотравления организма. Основа простокваши, как и натурального йогурта - болгарская палочка. Она проявляет особые им... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Льняная каша с яблоками, бананами и орехами

Льняная каша с яблоками, бананами и орехами В чем польза льняной каши: Льняные семечки — кладезь жирных кислот. 1 ст. л. семян содержит 1,8 г омега-3. Даже рыбий жир имеет их в 3 раза меньше! Льняное масло состоит из омега-3 почти наполовину. • В оболочке семени льна есть лигн... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

Трикату Плюс

Итак, полный состав Трикату Плюс: Перец черный Перец пиппали ( при отсутствии можно заменить красным кайенским перцем) Имбирь в порошке  Семена кориандра  Мускатный орех в порошке  Аджван  - индийский тмин (при отсутствии заменяется гвоздикой ). это и... Читать далее
Автор: Категория: Рецепты здоровья

Женский чудо-чай

Чай с душицей -полезные свойства. Душица обыкновенная или орегано (Origanum vulgare) является ароматической многолетней травой, которая растет на 20–90 см в высоту, имеет фиолетовые соцветия и богатые эфирными маслами листья. Душицу прославляли еще наши далекие предки, зная ее д... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

10 анализов, которые нужно сдавать каждому

10 анализов, которые нужно сдавать каждому Болезни сердечно-сосудистой системы — инфаркт, сердечная недостаточность, атеросклероз Надо сдавать: общий и биохимический анализ крови. Как часто: 2 раза в год. Важные показатели: Самый важный — уровень холестерина в кров... Читать далее
Автор: Категория: Интересно о здоровье

Жиросжигающий Коктейль

Жиросжигающий коктейль – Это сожмет вашу талию и растопит жир на животе. Употреблять вместе имбирь и лимон считается лучшим естественным сжиганием жира, формула которая может помочь дополнить ваш диеты для похудения. Он может увеличить уровень рН желудка и  может у... Читать далее
Автор: Категория: Напитки для похудения

Смесь для потери веса

Каждую ночь, перед сном, выпейте эту смесь.  Каждый, кто борется с потерей веса и пытается получить желаемую форму, знает, что самые сложные части тела — это живот и бедра. Они первыми получают жировые отложения и последними сжигают их, это невысказанное правило, кото... Читать далее
Автор: Категория: Напитки для похудения

Десять вещей, которые замедляют ваш метаболизм

Десять вещей, которые замедляют ваш метаболизм От быстрого метаболизма зависят нормальная работа пищеварительной системы, подтянутая фигура и хорошее самочувствие. Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме чело... Читать далее
Автор: Категория: Разное

КУРКУМИЧЕСКАЯ ВОДА

КУРКУМИЧЕСКАЯ ВОДА Куpкyма являетcя oдной из cамыx полeзныx специй, тaк как она облaдаeт сильными пpoтивовоспaлительными, aнтиокcидaнтными и омoлaживaющими свoйствaми. Этa фантaститческая cпeция может oказать большyю пoмощь в лечeнии множecтва paзличныx заболeваний. Оcнoвнoй компoнент... Читать далее
Автор: Категория: Еда и напитки для здоровья

СБИТЕНЬ 

Сбитень  впервые упомянут в славянских летописях в 1128 году Горячий сбитень – незаменимое общеукрепляющее средство в зимнее время. Холодный же, напротив, – спасение жарким летом. После интенсивных тренировок и физических нагрузок чашка охлажденного сбитня утолит жаж... Читать далее
Автор: Категория: Для лечения

Йогурт

Рецепт приготовления йогурта в мультиварке Этот рецепт подойдет для большинства мультиварок, в которых нет режима "Йогурт" Чтобы сделать йогурт дома Вам понадобится мультиварка, специальная закваска для йогурта и натуральное молоко. Обязательно обратите внимание н... Читать далее
Автор: Категория: Готовим в мульте Редмонд

Диета — 5 ложек

Диета — 5 ложек (минус 5-20 кг) Особенности и правила: — Продолжительность: не ограничена; — Особенности: четкий график приема пищи и объема порций, других ограничений минимум; — Результат: минус 5-20 кг, в зависимости от срока следования; — Рекомендуемая частота: при усло... Читать далее
Автор: Категория: Диеты

Мучился Гастритом 7 Лет.

Мучился Гастритом 7 Лет. Избавился  За 2 Недели Лечить гастрит нужно обязательно! Потому что когда у Вас начнут выпадать волосы, появятся проблемы с кожей и ногтями или Вы резко похудеете — это означает, что гастрит уже стал хроническим. А острый гастрит вообще может про... Читать далее
Автор: Категория: Гастрит

Это старое домашнее средство-Желатин

Это старое домашнее средство вылечит ваша спину, суставы и боль в колене всего за 7 дней! Многие люди жалуются на боли в суставах и боли в спине, особенно по мере их старения. К счастью, есть помощь в виде пищевого элемента, который Вы не ожидали – обычный желатин. Многи... Читать далее
Автор: Категория: Артроз

Лечение гонартроз коленного сустава II

Лечение гонартроз коленного сустава(дополненное) К сожалению, на данный момент лекарств, способных избавить от недуга навсегда, не существует. Но замедлить развитие гонартроза коленного сустава и значительно уменьшить болевые ощущения все же можно. Для этого использую... Читать далее
Автор: Категория: Артроз

Паста карбонара

Паста карбонара  классическая спагетти - 250-300 г ветчина  - 120 г чеснок свежий - 1-2 зубчика сыр  - 70 г жирный сливки (желательно от 30%) - 100-120 мл желтки куриных яиц - 4 шт. соль поваренная  свежемолотый перец (черный) - щепоть свежая петрушка, базилик либо тимь... Читать далее
Автор: Категория: Вкусно

Последние ответы